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【早安健康／張承宇報導】血液流動不順暢對人體造成的影響甚鉅，會讓氧氣、養分難以被輸送到每一處細胞，可能會因此造成肩膀僵硬酸痛、眼部疲勞等諸多問題，讓我們飽受皮肉之苦...日本整形外科名醫推薦吃2種食材，同時補充2種對改善肩膀僵硬酸痛有益的營養素，幫助促進血液流動，使肩膀僵硬痠痛問題可能得到改善，還可能有減緩眼疾惡化的效果！  2食材促進血液流動，一起吃幫助改善肩痛、防止老花眼惡化  日本同愛記念病院副院長、整形外科名醫中川照彥表示，會造成肩膀不適的重要原因之一是血液流動不良，讓肩膀容易因此僵硬、酸痛，而紅色甜椒搭配豬里肌的簡單料理，就能消除肩膀不適。中川照彥強調，豬里肌是豬肉中含有最豐富的菸鹼酸的部位，能幫助擴張血管，有效預防肩膀僵硬酸痛。  日本料理研究家、管理營養士竹內富貴子也認為，菸鹼酸的促進血液流動、擴張血管效果除了有助於改善肩膀僵硬酸痛問題以外，還可能因為血液流動的提升，而有改善眼部疲勞、減緩老花眼惡化的效果。  而紅色甜椒則是富含比一般青椒更多的維生素B6，中川照彥強調，維生素B6具有改善血液流動的效果，和同樣有改善血液流動效果的菸鹼酸搭配，能提高消除肩膀僵硬酸痛的效果。日本醫學博士福田千晶也認為，除了維生素B6以外，其他B群如B1等營養，也可能有助於消除肌肉疲勞，對改善肩膀僵硬酸痛有正面幫助。  簡單護眼防肩痛料理：甜椒炒豬肉  材料（2人份）  做法  …  延伸閱讀：2019健康大賞【新聞專題】壓力破表！全台5500位媽媽心聲【新聞專題】免疫力失調！全身疾病冒不停【推薦】六月健康大賞：名人推薦保健清單【推薦】媽咪們免煩惱：熱銷保健品專區更多健康相關新聞脖子摸到「凸」 竟是口腔癌第四期肺腺癌人數暴增 專家曝「高風險群」靜脈曲張誤診「烏腳病」 婦人險截肢「零卡」超毒 名醫曝「糖尿病禍首」睡眠不自覺揮舞 竟是巴金森前兆今日最夯新聞流量前3名工會強硬：空服員若復飛 就除名代表新黨選總統 楊世光：支持統一3億小公司竟貸到66億 出事了今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

【楊勝凱／綜合報導】阿根廷今晨於美洲盃8強重返曾經讓們落淚的傷心地，但即便梅西(L.Messi)還是沒有進球，但靠著國米前鋒馬丁尼茲(L.Martinez)率先進球下，最終以2比0打敗委內瑞拉，但周三上午8點半4強就將提前對上地主巴西。 4強巴西與阿根廷的南美洲雙雄之戰未打就先引起全球矚目，但阿根廷隊長梅西說：「我們都很清楚巴西有很多出色的球員，他們能夠改變比賽的走勢，很難說兩隊誰更佔優勢，儘管他們是地主並且訓練時間更長，這將是一場勢鈞力敵的比賽，就像過去巴西與阿根廷之戰。」 阿根廷在分組預賽到最後一場才驚險晉級8強，但似乎慢慢打出隊形，梅西自我犧牲撤到後腰，讓阿奎羅(S.Aguero)、馬丁尼茲(L.Martinez)分任雙前鋒；阿根廷與委內瑞拉先前五度在美洲盃交手，阿根廷全勝且射進28球，但今8強在聖保羅的瑪拉卡納(Maracana)球場舉行，這也是阿根廷在2014年世界盃決賽以1球敗給德國之後再度重返傷心地。 上半場第10分阿根廷就先取得領先，梅西發出角球到遠點，阿奎羅在禁區右側射門，被小禁區內的馬丁尼斯巧妙的用後腳跟撥進球門，效力於國米的馬丁尼斯不只連續在美洲盃進球，雖然只在阿根廷第10次出場就進了6球，而且他在10場比賽中估有11次射正，但就打進了6球。 雖然上半阿根廷只以1球領先，但下半場第74分鐘阿根廷再度擴大比數，德保羅(R.de Paul)從右路傳中，阿奎羅禁區外勁射，門將法里涅斯(W.Farinez)撲球脫手，被跟進的洛塞爾索(G.Lo Celso)輕鬆補進，終場阿根廷就以2比0力克委內瑞拉挺進4強。

大學指定科目考試今天（2號）上午第二節考國文，今年是指考取消國文非選擇題第二年，臺北市高中國文老師群分析認為，今年的考題形式比較類似傳統題型，沒考時事和圖表，文言文與白話文的比例約四十四比五十六，需要閱讀理解的題目占了百分之七十。（戎華儀報導） 臺北市建國中學國文老師周杏芬和成功高中國文老師李仁展表示，今年的指考國文考題訊息量豐富，素養導向和能力導向兼顧，生活情境化和學術探究類型的題目都有，從跨學科跨領域、情境化、資訊的整合運用，到成語、散文填空或重組、字意比較、文學風格、改錯等題型，都偏向傳統。 不過，題型傳統並不等於比較容易拿分，臺北市中山女中國文老師李明慈指出，魔鬼藏在細節裡，考生必須細心來回詳讀才能判斷正確答案。 李明慈：『裡面其實是有很多陷阱的，那選項都是從課內出來，但我覺得它的好處是，即使看起來白話比較多，但它出得很細膩，就是說它的鑑別度...我覺得今年鑑別度是夠的，學生不是說看到白話文就絕對強迫取分，我覺得不見得。』 李明慈還說，去年的指考國文考題知識性強，今年則有明顯的文學性，尤其新詩和小說的比例增加，其中又以女性作家的散文作品較多，例如張愛玲、簡貞、鍾文音、周芬伶等人的作品，考題選項還是經過精心設計，具有誘答性。 （圖：戎華儀攝）更多新聞報導國文簡單！ 全因「這題型」不多魔鬼藏細節 指考國文誘答陷阱數乙重邏輯推理 計算不複雜非洲豬瘟入題 閱讀力差難作答遠見公布台最佳大學 前四：台成清交今日最夯新聞流量前3名催淚彈強勢清場 「占領」落幕震撼彈！ 新黨推楊世光選總統忘記愛妻已逝 苦求幫我找到她相關新聞影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

嘉義市之美，再獲肯定。由高雄市建築經營協會主辦，涵蓋雲林至屏東等六大縣市共同競逐獎項，有建築界奧斯卡之稱的建築園冶獎，嘉義市再創佳績。太平里辦公處︱太平社區欖仁菜園子榮獲今年建築園冶獎「社區文化景觀營造類」獎項；嘉義市水資源回收中心榮獲建築園冶獎「公共建築景觀類」優勝獎項。昨(二)日市務會議黃敏惠市長特別跟大家分享這份榮耀。黃市長說，嘉義市不缺少美、缺少發現。我們始終是建築園冶獎的常勝軍，今年當然也如此。大家一起捲起袖子，把原本荒廢的所在整理成整潔漂亮的休憩公園與菜園子，真是非常令人感動。環保局表示，博東路以北的維新路綠帶軸線，因花店搬遷後荒廢致雜草叢生，太平里辦公處施欣成里長為重新整理該處環境，連續二年申請「社區規劃師駐地環境改造計畫」經費補助，由日常的種菜需求開始，藉由社區居民共同參與，營造成具有食農教育的都市菜園。這樣的營造成果獲得建築園冶獎評審團的肯定。建築園冶獎評審認為，太平社區「欖仁菜園子」由原本荒地打造成一畝畝菜園，將沉寂空間轉換成熱鬧活動空間，凝聚每位社區居民的參與，展現社區多元結合的巨大能量。該社區更發揮了以廢料循環再生為理念，將原荒地的水泥地打碎後，再重新鋪成具透水功能的地面，完全符合海綿都市設計理念。

[新頭殼newtalk] 印度雨季來臨，金融大城孟買連日遭暴雨侵襲，造成航班、鐵路等交通中斷或延後，甚至有一架飛機衝出跑道，2日凌晨一處收容貧民營區的圍牆因禁不住豪雨而倒塌，雖然中午過後雨勢稍歇，一些淹水地區的積水漸漸退去，但已造成逾27人死亡、78人受傷，孟買市政府宣布停止上班上課一天。綜合News 18等印度媒體報導，印度國家災害應變部隊（National Disaster Response Force）指出，2日凌晨2時左右，豪雨造成孟買東馬拉德（Malad East）區坪埔里帕達（Pimpripada）貧民窟違建的一面牆倒塌，造成至少21人死亡、78人受傷，一些人被壓在倒塌的牆下，救援行動持續進行中。孟買市政機構證實，至少有27人在豪雨相關事件中死亡。孟買連續第4天遭暴雨狂灌釀成水災，超過53處淹水，讓這座2000萬人口的城市陷入停滯的狀態。當局宣布2日停班停課，各學校機關皆關閉，孟買居民最為仰賴的鐵路運輸，因軌道被水淹而被迫減班，部分駕駛人則需在淹水的街道上推著拋錨的車輛，飛往孟買的各航班也被轉往其他機場。印度香料航空（SpiceJet）一架波音737-800型客機在從跑道中心線向右滑行時，因豪雨和跑道濕滑而衝出跑道，導致跑道邊燈損壞，所幸乘客和機組人員都安全無恙。更多新頭殼報導中國伊朗2大威脅 五角大廈戰略報告：必要時必須能同時應付挺到底！英警告中國：不遵守聯合聲明將有嚴重後果

撰文/ 今周刊書摘 Angie張丹茹年輕人是否應該多賺錢時，如果是你，你的答案會是什麼呢？前段時間，我的助理Emma來家裡做客，她死皮賴臉要在我家住。原因是在我家裡住，可以和我痛快聊天。那幾天，我的作息基本上是亂的，因為一聊High，就收不住。每天晚上都聊到超過11點，才依依不捨準備睡覺。和Emma聊到年輕人是否應該多賺錢時，她的回答是：「現在作為學生不在意錢多錢少，做自己喜歡的工作更重要。」如果是你，你的答案會是什麼呢？說實話憑直覺，我的答案和Emma是一樣的。可是仔細思考這個問題，其實選什麼答案不是關鍵。關鍵在於，做了選擇之後，你怎麼看待這個選擇。如果你選擇了年輕時應該多賺錢，你的結果可能會是這樣的：因為把注意力都放在了賺錢上，有了一個核心目標，你做事的時候更加有衝勁。當然，你的結果也可能會是這樣的：因為把注意力放在了賺錢上，哪裡給的工資高，就往哪裡去。最後的結果可能會因為頻繁跳槽，能力沒有得到累積，最後越來越不值錢。如果你選擇了自己喜歡的工作，你的結果可能會是這樣的：雖然一開始的收入不高，但自己真心喜歡這份工作。非常認真而努力地對待這份工作，越幹越出色，漸漸得到了賞識，收入自然而然就多了起來。當然，你的結果也可能會是這樣的：在沒有正式把興趣和工作結合之前，萬般肯定自己的興趣和天賦，投入100%的熱情找自己感興趣的工作。卻在真實的工作環境中，漸漸喪失掉自己的興趣。我身邊也有這樣的例子，因為很喜歡音樂，選擇了和音樂相關的工作。最後卻因為在工作中總是與公司產生對於音樂不同的價值觀，而放棄了這份工作。現實就是這麼的殘酷，你選擇了年輕時應該多賺錢，但不是你想賺就能賺。你是不是有足夠的能力可以賺到相應的錢？你選擇了自己看似喜歡的工作，但誰能確定你能由始至終單純地喜歡幹一件事？問題的關鍵不在於你做了什麼選擇，而在於你做了選擇後，是不是屬於願意為自己的選擇負責到底的這一類人。本文取自《知識變現：微夢想、微行動、微習慣，開啟你的斜槓人生》，今周刊出版【新聞專題】職涯夯趨勢 新世代不一樣延伸閱讀不是每個人想要工作就能有工作，有的失業跟懶不懶無關…★ 更多Yahoo論壇文章少了昆伯擋子彈 豬隊友怎麼辦？殺人案頻傳 邱太三部長會繼續拒絕執行死刑嗎？勇敢是 永遠對「不好」笑著說還好還好一路讓人刮目相看的臺北女生，在倫敦成為「谷歌人」反思斷交潮 建立「中華民國第二共和」________________________

【羅開新聞中心Thomas綜合報導】今年首場兩億日圓級的女子日巡Earth Mondahmin Cup（蒙達明盃）星期五完成第二回合預賽。前世界球后申智愛（Jiyai Shin）今天在千葉縣的Camellia Hills Country Club（卡梅莉亞丘鄉村俱樂部）打出低標六桿的六十六桿，以總成績低於標準十一桿，獨居三十六洞領先榜。開局就有六十七桿好表現，申智愛今天在卡梅莉亞丘前九、後九各有一波連三鳥的優異表現，最終交出七鳥、一柏忌的六十六桿，以低於標準十一桿的一百三十三桿，獨居第二回合領先榜。日本女將大城紗月（Satsuki Oshiro）週五在第四跟第九洞連射六鳥，交出更加優異的八鳥、一柏忌的六十五桿，以低標十桿的一百三十四桿，獨居成績榜第二位。原英莉花（Erika Hara）打出六十八桿，以低標九桿的成績，排名第三。宮里美香（Mika Miyazato）則以兩天低標八桿的一百三十六桿，獨居第四。前來衛冕的成田美壽壽（Misuzu Narita）今天交出六十八桿，與韓國女將Ha-Neul Kim（金荷娜），兩人同以低標七桿的一百三十七桿，並列在第五位。試圖挑戰連三週封后的鈴木愛（Ai Suzuki）第二天打出低標一桿的七十一桿，以低於標準兩桿的一百四十二桿，並列在二十六位。台灣女將盧曉晴兩天都是七十二桿，以平標準桿的一百四十四桿，並列五十五位。而姚宣榆則以高標一桿的成績，並列在七十位。兩回合預賽結束，大會取高標一桿的一百四十五桿，並列七十名、共有八十一人取得周末決賽機會。同期間在Grandee Nasushirakawa Golf Club（那須白河高爾夫俱樂部）進行只有五千萬日圓的男子日巡賽Dunlop SRIXON Fukushima Open（福島公開賽），日本選手岩田寬（Hiroshi Iwata）領先兩桿出發，今天交出低標七桿的六十五桿後，以兩回合低標十六桿的一百二十八桿，第二天領先成績榜。日本選手星野陸也（Rikuya Hoshino）今天射下雙鷹、擒獲五鳥，交出一個柏忌的六十四桿，以兩天低標十三桿的一百三十一桿，獨居成績榜第二位。稲森佑貴（Yuki Inamori）和正岡竜二（Ryuji Masaoka）周五都是六十七桿，以兩回合低標十二桿的一百三十二桿，並居在第三位。日本選手今平周吾（Shugo Imahira）、與近況甚好的泰國新生代好手Jazz Janewattananond（傑茲•傑尼瓦塔納隆）同樣打出六十六桿，以低標十一桿的一百三十三桿，並列成績榜第五位。大會在兩回合預賽結束，取低標四桿的一百四十桿為晉級線，並列五十五名，共有六十九人晉級周末決賽。我國選手詹世昌打出七十一桿，以低標一桿的一百四十三桿，排名八十三位，結束本周賽程。

▲ (翻攝khmertimeskh)/ 張原紘 綜合報導柬埔寨發生一起駭人命案！一名2歲女童，由於父母忙著照顧二寶，一時忽略，竟自己跑到家中的鱷魚池中，慘遭鱷魚群攻擊、撕裂咬死，父親發現時，女童早已被分食到只剩頭顱，父母當場崩潰痛哭，無法接受。綜合外媒報導，柬埔寨暹粒省(Siem Reap)一名2歲女童蘇碧，不慎摔入自家的鱷魚池，由於當時父母正在照顧剛出生的第二胎寶寶，當父親察覺到蘇碧不見時，緊急在家中到處尋找，這才發現女兒的遺體殘骸在鱷魚池中，只剩下一顆頭顱，而鱷魚還在繼續啃咬她的頭骨，父親拿出木棍攻擊，鱷魚才鬆開口，順利拿回女兒的遺骸。父母看到女兒的慘狀，當場失聲痛哭，無法接受。當地警方表示，雖然這家人在鱷魚池外有建置圍欄，但孩童還是可以輕易穿越，當時女童很可能是自己跑到鱷魚池外的水溝，因為好奇才騎上牆，但沒想到重心不穩、不慎摔落，才落入鱷魚池中，引來鱷魚群的分食，吃到屍骨無存。這起意外震驚當地，警方呼籲父母一定要看好孩子，而家中如果有養鱷魚，一定要嚴格禁止小孩子接近，以免憾事再度發生。 原始連結 更多華視新聞報導遭虐女童恐成植物人 母淚訴心聲柬埔寨中資大樓倒塌28死 中國違法施工釀災更多新聞報導偷渡客躲飛機摔落 慘死倫敦民宅花園天氣熱 2男車內休息「命喪停車場」愛蛇男幫巨蟒洗澡 竟慘被活活勒死為養6老婆 愛妻男行竊變賣換現金火車痴漢自慰 她錄影PO網下場更慘今日最夯新聞流量前3名工會強硬：空服員若復飛 就除名代表新黨選總統 楊世光：支持統一3億小公司竟貸到66億 出事了＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

大葉大學餐旅管理學系的邱姿雅，今年二月飛往法國，在費杭迪高等廚藝學校(Ferrandi)經過五個月法式料理的訓練。七月起開始被譽為「世界上最美妙的餐廳」之一的米其林三星餐廳Guy Savoy Paris錄取實習。曾獲無數國際烹飪藝術比賽金牌的邱姿雅，進入大葉才開始學習廚藝，他十分感謝彭建治老師的指導，讓她從廚藝的生手到喜歡上烹飪，並勇於接受挑戰。邱姿雅昨(一)日表示，她畢業前曾經申請要到費杭迪學習，但因為英語能力不夠好，未能錄取。畢業後先到澳洲的餐廳打工度假，讓自己在全英語的環境裡，快速的提升外語能力。在柯杰亨老師的輔導下，她再一次提出費杭迪申請，從澳洲墨爾本跟巴黎費杭迪主廚視訊面試，如願錄取並於今年二月赴費杭迪學習法國料理。座落於巴黎錢幣博物館內的Guy Savoy餐廳，從二○○二年被評為米其林三星餐廳以來，至今一直保持米其林三星的評價，相信實習期間，邱姿雅一定能收穫滿滿，也再次證明大葉培訓學生的努力。法國費杭迪高等廚藝學校享有「餐飲界哈佛」的美譽，至今培育出許多米其林星級主廚。大葉大學二○一五年與費杭迪締結姊妹校，是費杭迪第一所在台灣的合作學校，大葉觀光餐旅學院致力於推動國際化，是台灣所有大學中送最多學生到法國巴黎費杭迪高等廚藝學校的學院。每年更邀請費杭迪主廚到校授課，讓台灣學生廚藝與世界接軌。近兩年已有六位學生前往費杭迪學習，未來台灣高檔法式料理餐廳，將隨處可以見到大葉學生的身影。

婚姻是愛情的墳墓？一名女網友抱怨，丈夫和夫家對她十分惡劣，不但婚前婚後一個樣，甚至連她懷孕時都沒有受到該有的關懷，就算肚子餓也只能是餅乾、泡麵打發寶寶出生後，丈夫也不願意分擔照顧孩子的責任，讓她忍不住直呼，「後悔當初自己沒有堅持離婚…」。 該名女網友在臉書「爆怨公社」發文，透露婚前和丈夫十分恩愛，也讓她被愛情沖昏頭，僅交往5個月就結婚，然而嫁過去後，一切卻都變了調，不但丈夫態度大轉變，婆婆也時常嫌棄她，甚至她只是請丈夫幫小孩泡奶，都得到敷衍答案「等我手遊打完再泡」，讓她徹底心寒。 ▼原PO請丈夫幫忙泡奶，對方的態度卻十分敷衍。（示意圖／pixabay） 原PO列出了24點後悔結婚的原因： 1.丈夫到他我家提親，我媽說不收聘金，還給10萬嫁妝。 2.丈夫說我媽小氣，只給10萬嫁妝，還把我的嫁妝拿去買東西，又說他爸媽給他姊姊的嫁妝有30萬。 3.婚後第一年，婆婆就說初二不要回娘家，我兩個女兒要回來。 4.丈夫的三姐說「我弟臉怎麼這麼紅，是被妳氣的吼。」 5.第二年我懷孕了，婆婆得知消息後，一直說男生女生，男女生都好，最好是男的。 ▼原PO丈夫不願意幫忙照顧孩子。（示意圖／pixabay） 6.懷孕期間，婆婆最愛我以前以前怎樣怎樣的。 7.懷孕期間，想吃一個特別的食物，還要被丈夫說這裡好像鬼屋，不要在這吃好嗎。 8.懷孕期間，婆婆只會說「想吃什麼叫XX（丈夫）買」，一個這麼摳的人會買什麼？好市多的餅乾、包子、水餃及泡麵，叫我肚子餓自己弄來吃。 9.懷孕期間，需要的血糖機、嬰兒床、汽車安全座椅，丈夫全部都是拗我媽買，我說不要挖洞給我媽跳，他才說開玩笑的（我語氣很生氣）。 10.我媽好意買了紙尿褲1包，丈夫回家就抱怨，為什麼我不要叫我媽買一箱。 11. 孫子出生後，不給婆婆抱，（不是不給婆婆抱，是婆婆一抱我兒子，我兒子馬上大哭、爆哭）婆婆就說你媽不要你、你不要看你媽。 12. 婆婆到月子中心看孫，不是關心我，而是質問我為什麼他的孫子有胎記，是不是我孕期做了什麼事。 13.丈夫說「還好兒子的皮膚和髮質像她」，婆婆馬上說哪有像。 ▼原PO後悔識人不清。（示意圖／pixabay） 14.孩子出生後，只給我一個月6000元，還要包含他的早餐，因為他早餐都吃餅乾，所以有一次心疼他，買了早餐放桌上等他醒來吃，之後就……（我的體貼變成理所當然）。 15.婚後第一次逼我去跳樓，鬧得整個社區的居民都知道。 16.戶政辦理寶寶出生登記，當場就問戶政人員，生育補助能不能匯進他的戶頭。 17.孩子2個月時，（原PO）第一次生病，只想跟老公請假2小時睡一下，居然叫我哄小孩睡覺。 18.睡不到10分鐘，兒子肚子餓了，叫他泡一下奶，（丈夫）居然傳說對決比兒子重要，等他打完再泡。 19.6000元包含我的生活開銷，例如機油汽油、吃喝玩樂、衛生棉，你們想到的都有。 20.有一天為了200元，對我兇對我大聲。 21.有一次我發燒3個禮拜，診所醫師要幫我轉大醫院檢查，（不是乳腺炎）婆婆知道後就說，「我就是不餵母奶才生病，哪像她5個通通餵母奶」。 22.生完半年，婆婆叫我趕快瘦下來好宴客，並交代丈夫，宴客會賺不會賠，因為台北人大方，金門人小氣（丈夫是金門人）。 ▼網友看了後都被原PO抱不平。（圖／翻攝自爆怨公社） 23.叫我抱兒子回娘家討紅包。 24.追加一條，孩子出生時需要的尿布奶粉，要付錢的時候就說小孩是我自己要生的，現在還想跟我搶監護權。 這則貼文引起熱烈討論，原PO也解釋丈夫每個月的薪水至少7萬到8萬之間，也因此才會對6千元生活費特別不平衡，她也提到，真的是婚前沒有好好了解對方的家人就嫁了，才會遇人不淑，不少網友都紛紛留言，「從他說你媽小氣，妳就該回家了，妳媽不是養妳來被人欺負的」、「愛自己，趕快離開」、「趕快離婚吧，你這樣一個人會比較快樂。」 （封面示意圖／pakutaso） 更多東森新聞報導 超離譜！姊夫嘿咻女友 綠帽男發火大鬧婚宴 纖細正妹賣網拍 網見倒影嚇壞：照妖鏡 女按摩師太賣力！下面掉一坨肉 醫揭崩潰真相

配合中央少子女化對策計畫，臺南市積極推動符合合作要件的私立幼兒園加入準公共幼兒園行列，自5月20日開放申請迄今已有51家園所簽約，共計提供4634名核定招收幼兒數。教育局長鄭新輝表示，公幼、非營利及準公共幼兒園收費將於今年8月1日起由政府協助家長支付部分費用，公立幼兒園2至5歲皆免學費，非營利幼兒園家長每月負擔不超過3500元，準公共幼兒園家長每月負擔不超過4500元，第3名以上子女每月最高只負擔3500元，低收及中低收家庭子女就讀則完全免繳費用，是家長一大福音。鄭新輝指出，準公共幼兒園成立目標之一為改善不易招聘優質合格教師及教保員問題，提高教保服務人員薪資能穩定師資並發展課程特色，且依招生規模每學年得申請設施設備費20萬至40萬元補助，亦可申請補助辦理親職教育1萬元及教學輔導6萬元，大幅提升教保服務品質，加入準公共簽約後仍維持現有管理機制，依既有幼兒教育及照顧法等規定進行管理，不會增加額外的查核機制。為鼓勵今年度幼兒園申請，加碼補助幼兒圖書經費5萬元，歡迎業者與政府攜手協力，加入準公共幼兒園行列。鄭新輝表示，家長如考量自身需求選擇自行照顧、請保母或就讀離家近之私立幼兒園，4歲以下幼兒家庭亦可請領育兒津貼每月至少補助2500元，5歲幼兒則仍有就學免學費補助，托育照顧選擇更彈性多元。

大華科技大學劍道隊一行8人，於6月26日至7月3日由軍訓室主任呂紹江領隊，赴日本東京都荻漥劍道館、日本下館第一高校、小山市練兵劍道館等處進行交流。本次也是第一次透過「劍道」，赴日本劍道館進行國際交流，培養劍道社學生學習禮儀、陶冶內心修為，強化「始於禮、止於禮」的武術，並藉此次學習及參訪活動達到教育之目的。赴日本參訪之前，李右婷教授針對劍道日文用語與基本日語進行特訓後，啟程先拜訪東京都荻漥劍道館，道地的道場與專業的劍道老師，讓參與的學生都積極學習。28日赴下館第一高校後，由副校長山田老師與四家老師親自迎接，對台灣姊妹校的來訪表達誠摯的歡迎。在歡迎式後，日方安排學生化學課與英語課程的見習，體驗健康美味的午餐後，下午進行劍道交流。領隊主任呂紹江說，台灣學生態度積極融入日本的課程教學，學習到日本學生上課認真的態度，同時也結交到許多日本的同學。下午的劍道交流收獲良多，也啓發學生對劍道有深層的認識，透過多元教育的活動，給予學生不一樣的學習思維。台灣學生們都期待明年還有機會體驗不一樣的多元學習。大華科技大學的教育環境提供多元的學習活動，讓學生感受有別於單純刻板的學習，有助於本次參與的餐飲系、資管系、商企系、機電系等各系學生，培養品格力、國際移動力，提升跨國能力並從年輕開始建構國際人脈。

初嘗愛滋味便遭暴力相向，自然心情鬱卒，但施暴者也會憂鬱？根據甫出爐的《青少年約會暴力盛行率及其與憂鬱情緒關係之探討》報告，不論暴力型式為何，有約會暴力經驗者的憂鬱程度都遠高於沒有約會暴力經驗者；且施暴與受暴次數越多，個案的憂鬱程度明顯也越高。由此可見，暴力非但可能無助情緒渲洩，且激情與失控行為的後座力，頭一個傷害的可能就是施暴者自己。三軍總醫院基隆分院院長、內湖總院精神醫學部主任葉啟斌表示，對正處於自我人格建立，或俗稱叛逆期的青少年來說，即使開始有了約會交往對象，擁有了親密伴侶的關係，多半還是無法接受另一半以愛為名，強行加諸在自己身上的各種規則與約束。三軍總醫院基隆分院院長、內湖總院精神醫學部主任葉啟斌。（資料照，黃天如攝）向外找溫暖？原生家庭成約會暴力關鍵之一同是十五廿時的美少年，為何有人可以盡情沉醉於初戀美好的酸甜滋味，有人卻要被迫收穫暴力苦果？葉啟斌說，根據他的臨床觀察，曾經或一再遭遇約會暴力的青少年，在情感表現上，都有過度在意另一半的傾向，且無論施暴或受暴者，都有極高比例是出自親情支持系統薄弱原生家庭的孩子。一名年僅12歲的小六女生因憂鬱、幻聽、短暫精神症狀至精神科就診，經醫師深入瞭解，由於父親早逝，個案只能靠媽媽單親養育；偏偏這對母女經常言語觀念不合起衝突，親密感日漸疏離，以致於女孩只好向外找溫暖，小小年紀就透過網路結識了已在當兵的男友，兩人還有了性關係。許多青少年喜愛用網路交友，但也因此增添了不少風險。三軍總醫院基隆分院院長、內湖總院精神醫學部主任葉啟斌指出，多數面臨約會暴力的青少年，有極高比例可能是來自親情支持系統薄弱原生家庭的孩子。（資料照，取自Esther Vargas@Flickr）個案母親因覺情況有異，於是偷看了女兒的日記，且不出所料在得知一切實情後，便勃然大怒地要求女兒與男友立刻分手，並主動邀約男方談判，威脅要控告對方涉觸《刑法》與未滿14歲少女強制性交之準強姦罪。基於父母保護子女的立場，多數人可能都會支持少女母親的做法，即個案年紀還小，應該專心念書，盡早與年長她許多的男友一刀兩斷…，殊不知只講論法的思維邏輯，不但忽略了個案情感上的需求，遑論理應從源頭找答案，思考少女是否正因親情的缺憾，才試圖在愛情上找救贖？青少年就是不成熟？可能是「理性區」還沒長大葉啟斌表示，很多人都會感覺，與成年人相較，青少年的言行常流於情緒化，欠缺理性，大家卻沒想過，這樣的情況很有可能並不是青少年的「錯」！事實上，根據腦科學的最新研究，掌管人類理性區域的大腦前額葉，平均要到22歲才會完全發展成熟，換言之，青少年思考與行為不夠理性，有可能是生理上的限制，即是「不能」，而非「不為」也。回到少女個案的情況，因為所需要的溫暖、關懷自小就未被滿足，導致她一頭栽進愛情中，並期待男友彌補所有的缺憾。無奈愛情中過度的期盼與不安全感，加上家長嚴厲地介入，卻使得少女與男友間亦衝突日增，最後兩人不但常暴力相向，少女每每出現自殘行為，其多因性的憂鬱情緒與精神疾病病情控制，更是每況愈下。根據研究指出，掌管人類理性區域的大腦前額葉，平均要到22歲才會完全發展成熟。圖為青少年示意圖，非關新聞個案。（取自Dick Thomas Johnson@FLICKR）事後感到罪惡、自責 施暴者也難脫憂鬱糾纏葉啟斌強調，翻開精神醫學史，暴力與憂鬱情緒的連其來有自，且研究證實，無論源於受暴者的恐懼、害怕，或是施暴者事後的自責、罪惡感，到頭來受暴者或施暴者都難以掙脫憂鬱等各種負面情緒的糾纏。愛是人性的本能，愛的方式卻須透過持續學習，且就算再你儂我的關係，也不應失去人我之間基本的界限與尊重，這樣的愛才能帶來安全感與幸福感，也才是愛的真諦。更多風傳媒報導相關報導》 窒息的愛？一窺兩岸三地青少年約會暴力現況 台盛行率達36.8%仍遠低於這兩地相關報導》 比愛滋病還嚴重！名列世衛2020第二大疾病 憂鬱症突襲大意不得

（中央社記者謝靜雯台中1日電）2019年中職新人選秀會今天舉行，5隊總計指名63人，應屆高中畢業生17人，皆打破歷年最多人數紀錄，味全龍隊選秀狀元為「小張泰山」劉基鴻，味全總計選入32人也破紀錄。中華職棒新人選秀會在台中好運來洲際宴展中心舉行，今年加盟新軍味全龍隊成為話題，中職會長吳志揚表示，「等了10年，終於有第5張桌子擺在這邊，因為有味全龍隊的加入，讓更多優秀的選手願意來挑戰職棒」。味全龍隊選前放出風聲要用狀元籤選投手，外界呼聲最高的人選為台灣體育大學投手江國豪，味全龍隊狀元選平鎮高中應屆畢業生三游砲劉基鴻；味全龍隊總教練葉君璋表示，本來策略就是先把內野戰力補齊。味全龍隊此次選秀前4輪分別可以多指名1名球員，首輪第6順位指名平鎮高中投手徐若熙，第2輪分別指名文化大學強打李凱威、開南大學野手朱祥麟，第3輪指名高苑工商內野手曾傳昇、文化大學野手郭天信，第4輪選進開南大學投手吳俊杰、南華大學投手郭郁政。徐若熙球速將近150公里，協調性、揮臂速度佳，指叉球犀利，球質突出，為此次63名投手，少數被評估有潛力養成為先發的投手，葉君璋直言，可以在第一輪第6順位選到徐若熙「非常、非常、非常意外」。葉君璋表示，其他4隊可能有下半季急需牛棚即戰力的需求，所以才讓徐若熙的順位往後移，「只要我們把他的身體顧好，相信他會是非常好的投手」。中信兄弟隊首輪選進穀保家商野手岳政華，是難得的中外野好手，運動能力佳、具有長打能力，富邦悍將隊選進江國豪，總教練陳連宏直言，他是投手即戰力，相信二軍投手教練王建民可以給他很大的幫助。統一獅隊選進投打二刀好手林安可，代理總教練劉育辰表示，暫時會讓林安可定位野手，「他是天才型打者」， Lamigo桃猿隊此次選進7人中有5名投手，首輪選進文化大學投手蘇俊璋，總教練洪一中表示，球隊牛棚戰力不足是主要的考量。中職選秀會此次145人參選為史上新高，總計63人獲指名、應屆高中畢業生17人入選，打破去年高中生15人被選入的聯盟紀錄，味全龍隊總計選了28輪、選進32人，也打破2009年兄弟象隊單次選秀會選進19人的最高紀錄。（編輯：翁翠萍）1080701

記者游承霖／桃園報導桃園一名陳姓男子從101年起，以怪力亂神恫嚇人妻花花（化名），佯稱要替她治病卻對她上下其手，接著又聲稱，2人裸照落入不法集團手中，已幫花花支付2千萬元，藉此要求花花與他嘿咻20次作為補償，花花的丈夫柯男得知此事後，認為陳男行為已破壞他的婚姻，怒控陳男，桃園地院審理後，刑事部分依4個通姦罪判他6月徒刑，得易科罰金18萬元；民事部分，需支付陳男20萬元。判決指出，柯男與花花民國89年結婚至今，夫妻倆與陳男住在同一社區中，平時互動相當頻繁，豈料，陳男卻在民國101年開始，假借怪力亂神等騙詞，恫嚇花花須依他指示治病，導致花花陷入錯誤，信以為真，被陳男帶往南崁地區的摩鐵上下其手得逞。隨後更食髓知味地向花花聲稱，2人當時在旅館內的裸照已落入不法集團手中，自己已幫忙支付2千萬元擺平此事，要求花花與自己發生20次性關係，作為代價，逼迫她前往汽車旅館嘿咻20次得逞。柯男認為陳男的行為除涉犯強制猥褻及強制性交罪嫌，也已嚴重破壞他的婚姻幸福圓滿，精神上造成他極大損害，向陳男求償100萬元；陳男挨告後，坦承曾與花花嘿咻並對她上下其手等行為，但對於其餘情節、次數，供稱均非如花花所述。法官在刑事部分依4個相姦罪各判3月徒刑，合併執行6月，得易科罰金18萬元，至於民事部分，法官認為，陳男明知花花已婚，仍與花花性交，侵害柯男配偶權情節重大，考量雙方身分、地位及經濟狀況後，判陳男須賠償柯男20萬元，可上訴。▲陳男對花花上下其手，還逼她與自己嘿咻來償還2千萬債務。（示意圖／pixabay）更多三立新聞網報導副所長三聯單不蓋章險害遭詐民眾無法止付？ 分局回應了惡質！疑不滿社區充斥流浪貓 管委竟自製毒罐頭撒花圃毒貓慟！休假警騎車兜風 下五指山擦撞對向小巴送醫不治酒駕新制今上路 1名男酒駕遭逮 同車乘客連坐罰1800

工商時報【林燦澤、簡威瑟╱台北報導】中美領導人於G20峰會期間展開對談，最重要兩大結論包括：美國暫不對大陸輸美的3,000億元商品加徵關稅、並允許供應商在不影響國家安全前提下向華為出售設備，比市場原本預期的狀況要來得樂觀，法人研判，台股很有機會跟隨國際股市反彈，但慶祝行情能走多遠、則是未知數。前外資明星分析師王嘉樞剖析，貿易戰和緩與降息預期，不僅是驅動市場向前的兩條腿，更出現蹺蹺板效應：當美國總統川普表達暫緩對新增3,000億元商品課稅時，市場對聯準會（Fed）7月馬上降息的預期可能須修正。換句話說，因貿易戰沒有真正終結，接下來降息的幅度與速度對市場影響性會更高。從另一個角度思考，若Fed沒有立即降息壓力，美元將會走強，新台幣則會相對走貶，加上暫時沒有新增關稅問題，以及華為禁令「意外」獲得放寬，對於先前備受貿易戰壓抑的台系電子類股、出口產業，是好事一樁，王嘉樞認為，有機會看到資金從金融避風港，轉到電子與出口股。第一金投顧董事長陳奕光分析，川習會協商優於預期，尤其未持續實施華為禁令，有利台股1日端出開高漲升行情，可留意華為概念股走勢。統一投顧董事長黎方國也認為，美方不加徵關稅，有機會掀起一波利空出盡上漲行情，但不能忽略中美貿易戰還沒完全解決，放眼7月，台股指數區間為10,400∼11,000點，因應台股呈現高檔區間震盪，選股操作重要性更高，看好貿易戰轉單受惠股（紡纖的儒鴻、聚陽等）、台商回流置產概念股（營建的華固、冠德等）、高殖利率股等。康和投資總監廖繼弘則青睞電子主流趨勢（5G商轉受惠股、智慧物聯網、真無線藍牙耳機相關等）、轉單概念、運動休閒相關（東奧題材）、食品（旺季效應）、高殖利率業績股等。觀察美股道瓊、納斯達克、S&P 500指數等，在28日尾盤便急拉向上，風向似乎由悲觀保守，轉向押寶中美領導人會談釋出正面消息。凱基投顧認為，中美貿易戰暫時休兵，若無其他變數攪局，台股接下來歷經短暫震盪後，可望展開波段行情；但也因全球市場現在處相對高位階，要是台股1日開盤跳空開高幅度過大，分析師提醒，不排除獲利了結賣壓可能迅速出現。匯豐經濟學研究團隊則指出，習川會後雙方將回歸談判桌，有助舒緩市場情緒，接下來靜待大陸對美國採購農產品、美國放寬華為禁令的近一步討論，研判中美兩國在顧及共同利益的前提下，最終有可能達成實質協議。

【台灣醒報記者宋秉謙綜合報導】西班牙隊於U21歐青賽復仇德國成功，替前輩們奪回面子！U21歐青賽決賽於1日凌晨登場，星光熠熠的西班牙U21在王牌中場魯伊斯2度重砲遠射的攻擊下，以2:1擊敗德國完成復仇。2年前的上一屆U21冠軍賽也是由德國與西國對決，當時德國明星眾多，但本屆完全相反，西國U21總計身價高出對手一億歐元，第五度奪冠的西班牙成為U21歐青賽最成功的國家。根據《英國廣播公司》報導，U21歐青賽決賽於1日凌晨打響，無敵艦隊帶著復仇之心而來，因為上一屆他們的前輩們在決賽惜敗給德國坦克。本屆西班牙U21陣容完整，中前場破壞力十足，包含皇馬雙星馬約爾和塞瓦略斯、皇家社會未來希望的奧亞薩瓦爾及拿坡里核心魯伊斯身價都很高，其中三人超過5000萬歐元，可說是星光熠熠。本役的MVP則是拿坡里中場魯伊斯，他開場就以左腳重砲遠射首開紀錄，下半場再度發砲讓德國門將努貝爾脫手，西國前場奧爾莫補刀、擴大領先差距。即便德軍後來追回一球運氣球，最終依然由西班牙U21以2:1封王。據西班牙專業足球網《馬卡報》報導，西班牙這次的奪冠並不令人意外，因德國本屆U21菜色不算頂級，前中場都僅有一個值得信賴的球員，包含前場的弗萊堡希望瓦爾德施密特，中場核心多特蒙德的達霍及藥廠的塔爾領軍的防線，不論進攻方式與滲透創造力都不比前輩。2年前奪冠的德國U21不僅擁有神級中場組合，狼堡復興希望阿諾搭配豪門拜仁新生代好手格納布里，後防線由旅英超的後腰邁爾領軍，加上現在已是德國成人國家隊的施塔克等人，德軍上一屆陣容豪華無限。西班牙奪冠後也代表U21歐青賽最成功的國家換人當，西班牙U21拿下隊史第五冠，與義大利並列最多，但比起亞軍和季軍次數都以西國佔優；而本屆亞軍德國僅有2次封王的紀錄。

記者劉忠杰／綜合報導台灣女雙姊妹檔詹詠然、詹皓晴，在台北時間26日凌晨舉行的伊斯特本網賽首輪，以直落二淘汰「德荷聯軍」歌恩菲特（Anna-Lena Groenefeld）／蘇爾絲（Demi Schuurs），順利闖進第2輪賽事；女單方面，台灣一姊謝淑薇次輪對上前球后哈莉普（Simona Halep），經過54分鐘的拚戰後，遭直落二淘汰，無緣晉級16強。▲詹皓晴（左）詹詠然聯手晉8強。（圖／劉雪貞提供）最近2次碰上「德荷聯軍」都吞敗的詹家姊妹，此次再度碰上歌恩菲特／蘇爾絲，雙方在一開賽就展開互破之戰，2方人馬各破了對手3個發球局，打完前12局後仍不分勝負，戰成6：6平手後進入「搶七」決勝局；詹家姊妹在3破對手後以7：4拿下首盤。易網後，詹家姊妹積極搶攻可惜都遭對手化解，戰況又陷入僵局，在4：4平手下，詹家姊妹在第9局抓住機會率先破發，第10局的發球也順利保住，最終以6：4拿下次盤，結束94分鐘的激戰。詹家姊妹接下來將對上「美俄組合」的阿塔沃（Raquel Atawo）／芝芙娜瑞娃（Vera Zvonareva），拚搶4強門票。至於謝淑薇，雖然曾在去年的溫網32強扳倒過哈莉普，但此役再度交手，首盤錯失率先破發契機後反而連失5局，以2：6讓出；換邊後，謝淑薇的發球局也都接連失守，更無力破發，最後被哈莉普賞了1個「貝果」，並於32強止步。更多三立新聞網報導影／選秀狀元拉舒曼加盟金鶯 2.52億簽約金創紀錄「戴資穎障礙」再堆高！ 世界球后累計在位達133周澳洲巴蒂登上球后 台灣一姊謝淑薇世界排名第29不敵病魔！ 馬來西亞羽球一哥李宗偉正式封拍更多追蹤報導伊斯特本網賽 謝淑薇不敵前球后哈蕾普溫網種子排序落後費德瑞 納達爾不滿皇后網賽男雙封王 墨瑞想打美網男單女王盃羅培茲奪冠 賽史單打最老冠軍網球神童債台高築 貝克爾溫網獎杯拍賣今日最夯新聞流量前3名長榮航：上百位空服員要歸隊小三通首航是騙局 潘恒旭認錯韓國瑜在北農 遭爆年領400萬

▲ 女大生琳賽浮潛遭鯊魚攻擊身亡(翻攝CTM影片)/ 洪立文 綜合報導美國加州一名21歲女大生琳賽（Jordan Lindsey）與家人到巴哈馬度假，當她到海中浮潛時，卻遭到3隻鯊魚攻擊，手腳被撕裂咬斷，鮮血直流，送醫後因傷勢太重最後宣告不治。浮潛客慘遭"鯊"害 女大生父目睹心痛根據外國媒體報導，事發地點在無人居住的玫瑰島（Rose Island）海岸一帶，琳賽的父母和其他親友都有目擊虎鯊接近，試圖警告她，不過她似乎聽不到，接著就遭到虎鯊群攻擊。琳賽的父親表示，親眼看到女兒遭到鯊魚「分屍」仍難以忘懷，內心感到沉重悲傷。他還說，女兒平常很愛動物，沒想到竟然會被鯊魚攻擊而死亡，非常諷刺。一名女遊客霍頓（Jace Holton）表示，她當時是和琳賽同一艘船出海浮潛的遊客，當時她在另一處海域浮潛，聽到有人大喊：「有人遭到鯊魚攻擊了！」，隨後她趕緊和其他遊客上船，確實看到海面上有一些鯊魚游來游去，她趕緊把拍下畫面並傳給家人。▲ 女大生琳賽去巴哈馬玫瑰島（Rose Island）浮潛，沒多久竟然就遭鯊魚攻擊致死。(翻攝自Avery Holton推特)鯊魚罕見攻擊人 出於競爭心態更凶猛海洋生物專家接受採訪時表示，鯊魚襲擊人類很罕見，多隻鯊魚一起圍攻人類則更罕見。但要是出現多隻鯊魚，出於競爭心理，攻擊行為會變得更加兇猛。根據報導，在2007至2016年間，巴哈馬只發生4次鯊魚襲擊人類的事件，其中只有1起致命。而這起事件是該海岸近10年首次有人遭鯊魚攻擊致死。原始連結 更多華視新聞報導 19歲女大生未婚生產 女嬰丟垃圾桶

台北市自97年起推動低地板公車，迄今全市低地板公車數已突破3,000輛，占總公車數比例達86%，為全國之最。北市公運處表示，預計於110年將可汰換為低地板公車之路線全數汰換完畢，屆時全市低地板公車比例將達90%，公運處已啟動下一階段車輛汰換計畫，預計於119年將市區公車全數汰換為電動公車，提供對環境更友善，乘客更舒適之搭乘環境。公運處指出，為建構無障礙及通用化公車系統，提供年長者、身障者、孕婦、幼童及一般民眾更安全、更舒適之無障礙運輸環境，北市自97年起編列預算補貼業者汰換低地板公車，據近兩年之滿意度調查統計，民眾對低地板公車滿意度約為93%，顯示汰換低地板公車推動深獲民眾喜愛，另針對山區及受道路限制尚無法提供低地板公車服務之路線，公運處將持續引進無障礙中巴，透過中巴裝設輪椅升降設備，擴大無障礙運輸路線服務，現已於小2、小3、小10、小11及棕5等路線上路營運。公運處表示，為配合行政院119年市區公車全面電動化政策，北市於107年上路之22輛電動公車（配置於【66】及【和平幹線】），營運迄今逾7個月，總行駛里程超過56萬公里，妥善率近100%，實施成效良好，業者已提報108年預計再引進26輛電動公車，公運處將俟交通部108年電動公車補貼政策公布後，儘速協助業者申請電動公車補助及籌備汰換，以擴大北市電動公車之服務，使民眾享受更好的空氣生活品質。更多新聞推薦● 韓國瑜造勢場後高掛郭董大型看板 郭台銘：他可以選別的場地啊